onsdag 21 april 2010

...och när blev pannkakor nyttiga?

...sen man gjorde de LCHF style ;)
















Här är receptet på åtta smarriga pannkakor:
4 ägg
1 dl vatten
1 dl mjölk
2 dl grädde
2 msk fiberhusk
50 gram smält smör
salta efter smak

Blanda allt i en skål, låt det stå å dra en stund.
Stek med mycket smör :)

De smakar faktiskt som pannkakor, fast lite mer ägg. Fantastiskt bra! Jag provade dessutom att göra kycklingenchiladas med dem och det blev alldeles utmärkt också.

Inga kommentarer: