...sen man gjorde de LCHF style ;)
Här är receptet på åtta smarriga pannkakor:
4 ägg
1 dl vatten
1 dl mjölk
2 dl grädde
2 msk fiberhusk
50 gram smält smör
salta efter smak
Blanda allt i en skål, låt det stå å dra en stund.
Stek med mycket smör :)
De smakar faktiskt som pannkakor, fast lite mer ägg. Fantastiskt bra! Jag provade dessutom att göra kycklingenchiladas med dem och det blev alldeles utmärkt också.
onsdag 21 april 2010
...och när blev pannkakor nyttiga?
Lika som bär!
Jag tycker till och med att de har lite samma blick och uttryck på de här bilderna.
tisdag 20 april 2010
önskelista Glasgow...
Den 14:e maj åker vi till Glasgow. Det blir min sjätte gång i ordningen :). Då skall det shoppas och jag har redan kollat in vad mina favoritaffärer har på sina websidor. Jag ska spana in dessa saker lite extra, kanske det kan bli några av dem :)
Womens Nike Air Royalty Hi Gingham Trainers från Schuh
Womens Nike Air Royalty Hi Gingham Trainers från Schuh
söndag 18 april 2010
Muskot!
Idag kom äntligen vår Muskotkatt till oss! Åh vad söt han är!!! Han var lite rädd i början och vågade mest hänga i badrummet, men sedan utforskade han ett rum i taget och började leka och mysa med oss. Även att spana i fönstret är spännande, samt att kuta runt i lägenheten. Detta blir ett äventyr må jag säga :) Än så länge har han inte gjort några hyss ;)
spännande att rota lite :)
spännande att rota lite :)
tisdag 13 april 2010
Fiberhusk - GI bröd utan kolhydrater!
Några på jobbet tillsammans med mig har ju börjat med GI och vi surfade runt på recept och hittade något som heter Fiberhusk. FiberHusk innehåller 100 % pulveriserat psylliumfröskal och innehåller 0 kolhydrater! Jag visste inte vad det var innan, men nu ska jag baka allt möjligt!
Blanda fibrehusk, krossade linfrön, salt, bakpulver och brödkryddor. Vispa 2 ägg mycket noga. Smält smöret. Blanda alla ingredienser i samma bunke, och rör om. Låt smeten stå och dra i cirka 10 minuter så fiberhusken hinner dra åt sig vätska. Häll smeten på en plåt och grädda i cirka 200 grader ca 15 minuter.
Det är inte helt utan kolhydrater, men det är så nära 0 man kan komma :). Nybakt med lite smör och ost på smakade supergott!
Jag började med att baka ett GI-bröd med goda brödkryddor i. Det blev som scones ungefär, fast nyttigare såklart ;) Här kommer receptet på detta GI-bröd:
Ingredienser:
2 ägg
3 matskedar fiberhusk
2 matskedar krossade linfrön
1,5 tsk bakpulver
0,5 tsk brödkryddor (tex: anis, fänkål och kummin)
25g smör eller hälften smör,hälften olja
Lite salt
Blanda fibrehusk, krossade linfrön, salt, bakpulver och brödkryddor. Vispa 2 ägg mycket noga. Smält smöret. Blanda alla ingredienser i samma bunke, och rör om. Låt smeten stå och dra i cirka 10 minuter så fiberhusken hinner dra åt sig vätska. Häll smeten på en plåt och grädda i cirka 200 grader ca 15 minuter.
Det är inte helt utan kolhydrater, men det är så nära 0 man kan komma :). Nybakt med lite smör och ost på smakade supergott!
Jag ska även testa att baka pizza, pannkakor, äppelpaj och hamburgebröd med sesamfrön! *Lovely*
fredag 9 april 2010
Nätshoppat! *igen*
Jag fick tips av min vän Veronica om en site som heter Bon Prix och som hade jättebilliga och snygga kläder. Jag beställde tre plagg där idag!
En svart/röd jättesnygg klänning...
Ett blått linne..
Och ett rött linne...
En svart/röd jättesnygg klänning...
Ett blått linne..
Och ett rött linne...
Nu blir det snart en uteservering i solen!
onsdag 7 april 2010
drömConverse
Jag fick tips av min vän Veronica att på http://www.converse.com/ kan du designa dina egna Converse. Och självklart var jag tvungen att skapa mina favoriter och visst blev de fina!! :)
Synd bara som sagt att de inte skeppas over seas.. :(
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)